O QUE É O TREINO 28?
É um treinamento online que te auxilia a alcançar o seu objetivo, mesmo que você nunca tenha treinado e não tem ideia de como fazer isso.
Nós iremos te ensinar a como ter uma vida com mais disposição, saúde e autoestima, sem mesmo ter qeu sair de casa para fazer isso. E melhor, tudo isso com menos de 28 minutos do seu dia.
E não apenas treinos para serem feitos em casa, nosso treinamento inclui várias modalidades como treino funcional, cárdios e mobilidade.
PESSOAS DO BRASIL E DO MUNDO
Tiveram suas vidas transformadas.
O QUE VOCÊ VAI APRENDER
Profissional de educação física a mais de 4 anos, ajudei mais de 2 mil pessoas de forma presencial e online a alcançar o corpo que elas tanto sonharam.
Com todos esses anos de experiência, eu e minha equipe desenvolvemos método de Treino28, que une exercícios funcionais com o uso do peso corporal ou anilhas, em casa, na academia ou de onde você quiser.
Minha missão é ajudar você a alcançar os resultados que você deseja no menor tempo possível, de forma segura e saudável.
A partir de agora, você não vai mais procrastinar, eu e minha equipe estaremos com você nessa jornada.
FLEXIBILIDADE PARA TREINAR DE ONDE E QUANDO QUISER
Você poderá fazer as aulas de onde quiser e na hora que quiser, usando seu computador, celular, tablet, notebook ou smart tv. Independente se você estiver viajando, de férias, no trabalho ou em casa, você poderá levar os programas de exercícios do Treino 28 para onde você for.
Aceitamos pagamentos por Pix, cartão de crédito, débito e boleto.
Ao entrar no desafio Treino28, você tem acesso a nossa plataforma durante 365 dias, menos de R$ 1,00 real por dia.
Você pode cancelar a assinatura a qualquer momento, dentro do período estabelecido por Lei (7 dias a partir da compra) o reembolso é obrigatório, após esse período não realizamos devolução de valores de compras.
Não! A plataforma conta com séries de treinos tanto para casa quanto para Academia (musculação).
Sim! Você poderá acessar os treinos através de qualquer dispositivo: celular, computador ou tablet. Basta fazer login na plataforma através do próprio navegador e todo o conteúdo aparecerá de forma amigável na sua tela.
Não precisa obrigatoriamente ter peso ou acessório. Várias aulas são apenas com o peso corporal.
Os treinos do Marcus são multiarticulares e independem do objetivo da aluna ou aluno. O que varia é a intensidade para cada objetivo, seja emagrecer ou ganhar massa muscular (hipertrofia).
São 3 e-books completos, focado em emagrecimento, ganho de massa muscular e definição. Um guia completo com refeições práticas e fáceis para todas as horas do seu dia.
O desafio Treino28 é pensada para atender todo mundo! É só escolher o tipo de treino de acordo com seu nível e que mais te agrada e suar a camisa.